منتديات الطير الفلسطيني
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

منتديات الطير الفلسطيني

اهلا وسهلا بكم في منتديات الطير الفلسطيني
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول
اهلا وسهلا بكم معنا في منتديات الطير الفلسطيني نتشرف دائما بزيارتكم وافادتكم ومواضيعكم الدسمة بالمعلومات

شاطر | 
 

 فائدة النوم في الظلام...

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر



مُساهمةموضوع: فائدة النوم في الظلام...   الثلاثاء يونيو 23, 2009 5:25 pm

فائدة النوم في الظلام:

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا))


تمنياتي لكم بدوام الصحة


ولكم ارق واعذب التحايا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كأس الحب
عضــو جــديد
عضــو جــديد


عدد المساهمات : 26
نقاط : 33930
تاريخ التسجيل : 16/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: فائدة النوم في الظلام...   السبت يونيو 27, 2009 12:38 pm

مشكورة على الموضوع الرائع

تقبلي فائق احترامي وتقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امل
عضــو جــديد
عضــو جــديد


الجنس : انثى
عدد المساهمات : 30
نقاط : 33808
تاريخ الميلاد : 28/02/1985
تاريخ التسجيل : 27/06/2009

مُساهمةموضوع: رد: فائدة النوم في الظلام...   الإثنين يونيو 29, 2009 6:21 am

صراحة ان العلم في كل مرة يثبث حقائق عالجها القران والسنة المحمدية اولا ،وهذا يدل على الاعجاز الالهي والقراني.
فيما يخص النوم بالليل، فهو من اهم العوامل التي تحافظ على صحة وتركيز الانسان في حياته اليومية، فالسهر لوقت متأخر من العادات السيئةالتي يجب أن تعوض بالاستيقاظ المبكر فقد قيل قديما= الاستيقاظ المبكر يشترى بالذهب=.
اود في الختام ان اوجه خطابا خاصا لجيمع الطلاب والطالبات، كفوا عن السهر لوقت متاخر ..لان الاعتقاد ان ذلك يساعد على الحفظ والاستذكار هو اعتقاد خاطئ، العكس هو الصحيح النوم في الليل ينشط الذاكرة ويساعد على استحضار المعلومات والتركيز اكثر......
شكرا لك سارة على هذا الوقت المفيد الذي قضيته وانا اقرا مساهمتك.
انتظر جديدك
امل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فائدة النوم في الظلام...   الجمعة يوليو 03, 2009 1:09 pm

الشكر الاكبر لمرورك كأس الحب

لا حرمت منه دمت بألف خير

مع تحيات sara
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: فائدة النوم في الظلام...   الجمعة يوليو 03, 2009 1:17 pm

كل الشكر امل على ما تقدميه

دوما من وقتك الثمين بيننا

وعلى تفاعلك المبااشر بالموضوع

دمتي بألف خير مع تحيات اختك sara
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فائدة النوم في الظلام...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الطير الفلسطيني :: ·:*¨`*:· منتديات الأسرة و المجتمع·:*¨`*:· :: «۩۞۩-منتدى الصحة و الحياة -۩۞۩»-
انتقل الى: